Vandring och vitaminer
Lördagens vandring tog oss norrut på strandpromenaden i Cala Millor och Cala Bona för att sedan vika av för att på små stigar ta oss till...
Make up steg för steg
Efter alla träningspass kan du lyssna på föredrag. Här har Eva Bruce "Make up steg för steg"
Vackra Mallorca
På våra vandringar, cykelturer och utflykter får vi se en hel del av den mallorkinska landsbygden, byar och kustlandskap. Den har bjudit...
Träning i alla dess former
Dagsschemat är fullproppat med gobitar och det finns något för alla. Från morgon till sen eftermiddag kör vi järnet och du väljer det du...
Helhetshälsa med mat & motion!
Vem ska man tro på när det gäller kosten? Vi matas ständigt med nya rön och alla forskare verkar säga olika. Men en sak är alla rörande...
Vi älskar linedance!
Dans i alla dess former skapar så mycket glädje, energi och gemenskap. Linedance är något vi alltid haft på våra resor genom åren och det...
Dramatiskt morgonhimmel!
Innan regnet kom hann vi med qigong och power walk. En dramatisk himmel som tillslut gav vika och öppnade sig.....så visst blev vi lite...
Cykeltur
Kort cykeltur (14 km sammanlagt) på Via Verda till lilla byn Son Carrió. Härligt väder, trevliga cyklister och en fin liten by. Tack för...
Grattis Berit - en trogen Strandgårdare!
Det bästa med att arrangera våra hälsoresor är att få möta och lära känna alla underbara människor med olika personligheter, bakgrund och...
Träning, avkoppling, gemenskap & glädje
Jag går omkring på hotellet och bara njuter! Att se och höra hur alla umgås, tränar och skattar ihop är en sådan boost för själen. Att...
