

Möt våren med oss på Mallorca!
Planeringen är i full gång och den 3-15/4 bär det av till Mallorcas Östkust och Cala Millor. Här kommer programmet i vanlig ordning vara...


Hjärnan älskar rörelse!
När du rör på dig mår du inte bara bättre, du förbättrar även din koncentration, sömn, kreativitet, stresstålighet och minne. Hjärnan är...


Nu kör vi - 6 peppande tips för att komma igång med träning!
När du slutat tveka och landat i känslan att du vill köra igång med träning, då har du kommit en bra bit på vägen. Kanske fick du din...


Vi drömmer oss tillbaka!
Nu är vi hemma igen efter en fantastisk resa med så mycket glädje, gemenskap och energi. Nu är vi fulltankade och redo för vintern! TACK...


Tiden går fort när man har roligt!
Då var det dags för oss att lämna denna ljuvliga ö och denna underbara gemenskap! Vi åker hem med glädje, fantastiska minnen, ny energi,...


Sista dagen med gänget!
Dagen bjöd på strålande sol och idag vandrade vi till Alcanada som bjuder på fina bostadsområden, klippor, strandpromenad och en...


Drömgäng!
Vi är över 200 personer på resan men känslan är OTROLIGT familjär. Stämningen är verkligen på topp - vilket drömgäng! Gårdagen avslutades...


Sol, bad och full fart på hälsoresan!
God morgon säger vi på Strandgården och välkommen till en ny härlig dag. Cykeltur med Erik och Torbjörn stod bland annat på schemat och...


Vackra Mallorca, som vi njuter!
En bild säger mer än tusen ord! Tack Birgitta för fantastiska naturbilder!


En vandring att minnas!
Dagens fantastiska vandring gick längs Cami de Cala Boquer. Ett glatt gäng vandrare på väg hem igen. Varje eftermiddag kan du lyssna till...