
Träningsglädjen är maxad!
Vi kör från morgon till kväll och vilken glädje det är att se så många på alla pass. Över 100 personer på både morgongympa och dans på stranden, vilket ös och framför allt vilken träningsglädje! Kristjan Lootus är inte bara en av Sveriges bästa dansare och danslärare utan även en glädjespridare av högsta rang. Sittgympa stryka är jobbigare än vad man kan tro konstaterade många nöjda deltagare på dagens pass. Nu fortsätter kvällen med en god vegetarisk middag gjord av våra egn

Bästa starten på dagen!
Idag fick väcka våra kroppar till liv i soluppgången. Qigong, yoga eller en power walk, det var bara att välja. Sen bjöd Nathalie oss på ett härligt träningspass på stranden. Vilken glädje att se så många gympa loss till skön musik. Nu är vi redo för en härlig dag med vandring, marknad, dans, styrka, föredrag, god mat, gemenskap och en stor portion glädje!

Tillbaka på härliga Mallorca!
Då var det äntligen dags för hösten tränings- och hälsoresa till vårt kära Mallorca. Personalen är redo att ta hand om alla underbara gäster, som vi längtat! Vi mjukstartar första dagen! Och nu är vi grymt laddade för kommande dagar, nu kör vi!